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お知らせ

秋を楽しむ為に出来ること!

だんだんと秋が近づいてきていますね。晴れればまだまだ暑いですが。 夜に涼しさと日の陰りの早さを感じると夏の終わりを感じます。   皆さんは、秋と聞くと何をイメージしますか?   …秋の夜長に読書、美味 […]

2021.09.03  カテゴリー:お知らせ

コロナ対策につきまして。

こんにちは! ココロとカラダに”ほっ”を届ける、ホットハンドです!   愛知県も再度の緊急事態宣言が発令されました。 なかなかおさまらないコロナですが、ワクチン接種もかなり進んできました。 あと少しの辛抱と思って乗り切っ […]

2021.08.26  カテゴリー:お知らせ

お勧め!雨の日の過ごし方

今が梅雨なのでしょうか…というくらい、雨が降りましたね。 降り方も強くて家の中がずっとジメジメしていました。   こんな時って、身体にも湿気が溜まっているんですよ?   身体にたまった湿気は、しっかり […]

2021.08.18  カテゴリー:お知らせ

ホットハンド大須店、寄り添うリラクサロン

いつもお世話になっております。 ホットハンド大須店です!   大須でもみほぐし、リラクゼーションサロンを始めて5年。 当店のスタッフは様々な場所で経験を積み、 ホットハンドに長く在籍しているベテランの精鋭スタッ […]

2021.08.12  カテゴリー:お知らせ

夏にも注意!ぎっくり腰!

皆さん、夏のぎっくり腰って、知っていますか? ぎっくり腰と聞くと、冬のイメージをお持ちの方も多いと思いますが、 実は夏にも多い症状です。   今回は夏の【ぎっくり腰】についてのお話! こんにちは、ココロとカラダ […]

2021.08.03  カテゴリー:お知らせ

朝一杯のお味噌汁が、夜の睡眠に効く?

お味噌汁って凄い! 日本人が日常的に飲んでいるお味噌汁。 味噌の種類はもちろん、さまざま具材で楽しめるのも嬉しい調味料ですね!   発酵食品は身体にいいと言いますが、 お味噌汁は「医者殺し」と呼ばれるくらい 昔 […]

2021.07.29  カテゴリー:お知らせ

良い睡眠ってなんだろう?

良い睡眠の3つのポイント! ・ぐっすり眠れること ・寝つきがいいこと ・目覚めがスッキリしていること   この3つのポイントが良い睡眠の基準です。 あなたはどうですか?   寝ているのに眠たい、寝たの […]

2021.07.13  カテゴリー:お知らせ

気温差ストレスにご注意を!

暑くて、ムシムシする日が続いていますね… もうエアコンをつけている方もほとんどではないでしょうか?   この時期に気をつけていきたいのは、ズバリ、   【気温差ストレス】 暑い場所から涼しい場所へ… […]

2021.07.06  カテゴリー:お知らせ

夏の不調にホットハンド!

身体が疲れてしまうと、心が疲れてしまう。 心が疲れてしまうと、身体も一緒に疲れてしまう。   私たちの心と身体はしっかりと繋がっていて どちらか一方だけが健康…という事はありません。   だんだんと暑 […]

2021.06.29  カテゴリー:お知らせ

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