こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです♪
真冬に降る雨はけっこう堪えますね。
雪になると滑ったりもしますが、個人的には雪の方が好きです（笑
まだまだ寒さ本番の１月上旬。
年末年始も明けて日常がそろそろ戻ってくる頃ですね。
疲れと同時に、寒さでやられていませんか？
身体が冷えると筋肉も縮こまって身体が硬くなってしまいます。
肩や腰が辛い方は特に要注意みたいですよっ
冷え性の方も手や足先が冷えて夜眠れなかったり、かじかんでスマホやキーボードが打ちにくかったりしていませんか？
冷えない工夫をしつつ、運動や食事にも気をつけてあげてくださいね！
ホットハンドは施術台に電気毛布も入ってぽっかぽか✨
冷え切った身体が「ほっ」としますよ♪
硬くなった身体も、ついでにゆったりと ほぐしていきましょ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
はぁ〜とほぐされれば、年末年始のイベントラッシュの疲れも溶けていっちゃいます！
自分にご褒美タイム、あげてくださいね！
お待ちしています！
