初めまして☆こんにちは☺
スタッフ熊井です♪
先ほど先生から柿をいただきました！！
どどーん！！！
おいしそう💛
ありがとうございます
さて、話は変わりまして皆さん寒くなってきた冬
どうお過ごしですか？？
寒くなってくると体が丸まりやすく
筋肉が硬直することでコリの原因にもなってきます。
凝りがひどいと頭に血流が周りにくくなり、老廃物がたまって
頭痛や疲労の原因にも・・・
また、体をあっためるために重たいコートなどをずっと羽織っていることで
長時間の身体への負担と動きにくい圧迫感・・・((+_+))
どうやら、寒いと凝りやすくなってしまうということですね
身体が重いなー
肩こり首コリ腰のコリ
身体の声をきちんと聞いて、つらいと感じたときは
我慢せずにホットハンドにお越しください🙆
お待ちしております。
