名古屋市・大須のリラクゼーションサロン
「ホットハンド大須店」

だんだんと秋が近づいてきていますね。晴れればまだまだ暑いですが。 夜に涼しさと日の陰りの早さを感じると夏の終わりを感じます。   皆さんは、秋と聞くと何をイメージしますか？   …秋の夜長に読書、美味 […]

こんにちは！ ココロとカラダに”ほっ”を届ける、ホットハンドです！   愛知県も再度の緊急事態宣言が発令されました。 なかなかおさまらないコロナですが、ワクチン接種もかなり進んできました。 あと少しの辛抱と思って乗り切っ […]

今が梅雨なのでしょうか…というくらい、雨が降りましたね。 降り方も強くて家の中がずっとジメジメしていました。   こんな時って、身体にも湿気が溜まっているんですよ？   身体にたまった湿気は、しっかり […]

いつもお世話になっております。 ホットハンド大須店です！   大須でもみほぐし、リラクゼーションサロンを始めて５年。 当店のスタッフは様々な場所で経験を積み、 ホットハンドに長く在籍しているベテランの精鋭スタッ […]

皆さん、夏のぎっくり腰って、知っていますか？ ぎっくり腰と聞くと、冬のイメージをお持ちの方も多いと思いますが、 実は夏にも多い症状です。   今回は夏の【ぎっくり腰】についてのお話！ こんにちは、ココロとカラダ […]

お味噌汁って凄い！ 日本人が日常的に飲んでいるお味噌汁。 味噌の種類はもちろん、さまざま具材で楽しめるのも嬉しい調味料ですね！   発酵食品は身体にいいと言いますが、 お味噌汁は「医者殺し」と呼ばれるくらい 昔 […]

日差しがすっかり夏で。雲もすっかり夏の形で、 蝉は元気に鳴き始め、連日の熱中症アラート。   もう皆さん、クーラーはつけてますよね？   暑い時は無理せずに、文明の利器に頼りましょう！ 命を守るクーラ […]

良い睡眠の３つのポイント！ ・ぐっすり眠れること ・寝つきがいいこと ・目覚めがスッキリしていること   この３つのポイントが良い睡眠の基準です。 あなたはどうですか？   寝ているのに眠たい、寝たの […]

暑くて、ムシムシする日が続いていますね… もうエアコンをつけている方もほとんどではないでしょうか？   この時期に気をつけていきたいのは、ズバリ、   【気温差ストレス】 暑い場所から涼しい場所へ… […]

身体が疲れてしまうと、心が疲れてしまう。 心が疲れてしまうと、身体も一緒に疲れてしまう。   私たちの心と身体はしっかりと繋がっていて どちらか一方だけが健康…という事はありません。   だんだんと暑 […]