なんだかモヤっとしちゃう心に… 「毎日モヤっとしちゃう。何がというわけじゃないけれど…」 そんな気分がすぐれない日々、続いていませんか? 具体的に原因がわかる時もあれば、特に理由がなくても落ち込み気味… 季節の変わり目や寒暖差が激しい時は […] 続きを読む 2021.10.28 カテゴリー:お知らせ
自分がすっきり起きられる就寝時間、しっていますか? 突然ですが、私は自分がだいたい23時30分までに就寝すれば 次の日の目覚めがスッキリするタイプです。 1日7時間から8時間は寝ましょうというけれど、 適切な睡眠時間というものも、ひとりひとりが違うもの。 & […] 続きを読む 2021.10.18 カテゴリー:お知らせ
身体、丸まってませんか?猫背の話 あなたが”悪い姿勢とは?”という質問で 思い浮かべるものは何でしょうか。 座っている姿勢、立っている姿勢… そう、背中がくるっとまるまった「猫背」を思い浮かべる方は多いのでは? 今回の記事は「 […] 続きを読む 2021.10.07 カテゴリー:お知らせ
緊張型頭痛と片頭痛のお話。 ふとした時にやってくる頭痛。慢性的にやってくる頭痛。 日本人の25%程度の人が、週に1回以上の頭痛に悩まされているそうです。 これを読んでいる貴方はどうでしょうか? ベートーベンやピカソも悩ま […] 続きを読む 2021.09.29 カテゴリー:お知らせ
~12月より施術価格改定のお知らせ~ いつもホットハンドをご利用頂きありがとうございます。 秋分の日も過ぎて、年末が見えてきましたね。1年経つのは本当に早いです。 今回はホットハンドの価格改定についてのお知らせです。 つきましては、2021年1 […] 続きを読む 2021.09.23 カテゴリー:お知らせ
歯ぎしり、食いしばり…けっこう辛い!そんな方へ あなたは寝ている時やデスクワークをしている時… 「ぁ!今、食いしばってた…」そんな風に気づく時はありませんか? 歯軋りや歯の食いしばりは、実は肩こりや首こりの原因にもなっています。 顔のむくみや、エラの張る […] 続きを読む 2021.09.08 カテゴリー:お知らせ
秋を楽しむ為に出来ること! だんだんと秋が近づいてきていますね。晴れればまだまだ暑いですが。 夜に涼しさと日の陰りの早さを感じると夏の終わりを感じます。 皆さんは、秋と聞くと何をイメージしますか? …秋の夜長に読書、美味 […] 続きを読む 2021.09.03 カテゴリー:お知らせ
コロナ対策につきまして。 こんにちは! ココロとカラダに”ほっ”を届ける、ホットハンドです! 愛知県も再度の緊急事態宣言が発令されました。 なかなかおさまらないコロナですが、ワクチン接種もかなり進んできました。 あと少しの辛抱と思って乗り切っ […] 続きを読む 2021.08.26 カテゴリー:お知らせ
お勧め!雨の日の過ごし方 今が梅雨なのでしょうか…というくらい、雨が降りましたね。 降り方も強くて家の中がずっとジメジメしていました。 こんな時って、身体にも湿気が溜まっているんですよ? 身体にたまった湿気は、しっかり […] 続きを読む 2021.08.18 カテゴリー:お知らせ
ホットハンド大須店、寄り添うリラクサロン いつもお世話になっております。 ホットハンド大須店です! 大須でもみほぐし、リラクゼーションサロンを始めて5年。 当店のスタッフは様々な場所で経験を積み、 ホットハンドに長く在籍しているベテランの精鋭スタッ […] 続きを読む 2021.08.12 カテゴリー:お知らせ