ネガティブ感情は股関節を硬くする? 11月にしては異例の暑さが続いていた今日この頃… 一部では桜が咲いたとか!? 秋は何処へ〜🤣 などと言いながら、こんにちは! ココロとカラダに“ほっ”を届ける ホットハンドです! 今日は、私たちの […] 続きを読む 2023.11.07 カテゴリー:お知らせ
秋の味覚!キノコは凄い! 今日は! ココロとカラダに“ほっ”を届ける ホットハンドです✨ 時々こうして旬の美味しいものについても 掘り下げていきます😋 今回は「キノコ」 みなさんお好きですか? 秋になると […] 続きを読む 2023.10.25 カテゴリー:お知らせ
お風呂に入ると幸福度アップ?お風呂の凄さを再確認! こんにちはー!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 秋になりましたね〜(なったよね?🤣) そろそろお風呂が楽しい季節!みなさん、しっかり湯船に浸かっていますか? 今日はお風呂の […] 続きを読む 2023.10.16 カテゴリー:お知らせ
猫背のデメリットと改善方法!揉みほぐしも活用しようっ 猫背は、日常生活の中でよく見られる姿勢のひとつです。気がついたら背中が曲がっている、猫背の方が楽、そんな風になっていませんか〜? でも、この猫背にはさまざまなデメリットがあるのです!😱多く知られている […] 続きを読む 2023.10.09 カテゴリー:お知らせ
肩こりが睡眠の質を下げる!?脱悪循環! 肩凝っている人〜🙋♀️ こんにちは、ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです🤝 先ほどのように多数決をとれば、きっとほとんど […] 続きを読む 2023.10.02 カテゴリー:お知らせ
恐怖の低体温!? 朝起きて、まず、熱を測るそんな習慣がついている方も多いのではないでしょうか? こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです🤝 皆さん、平熱は何度くらいですか?高い方も、低い方もさま […] 続きを読む 2023.09.25 カテゴリー:スタッフブログ
ぇ!?足首を回すだけ? こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです! 今日はとっても簡単な動きなのに、いいことがたくさんの足首回しについて! ただ、足首を回すだけでしょ?と侮るなかれ〜ですよっ😲 […] 続きを読む 2023.09.18 カテゴリー:お知らせ
旅行と便秘の関係? こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです! 9月に入り、秋の行楽シーズになってきましたね!今日は、旅行好きな方々に向けて、旅行中に起こると困っちゃう”アレ”についてお話しします👜日常 […] 続きを読む 2023.09.11 カテゴリー:お知らせ
「寝起きに調子が悪い😱」これも不眠? 毎朝、寝起きに調子が悪いと感じることはありませんか?その背後には、意外と知られていない不眠の一種が隠れているかもしれません。 こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです♪ ちょこちょこと睡眠 […] 続きを読む 2023.09.04 カテゴリー:お知らせ
嗅覚の力: アロマオイルとリラクゼーションの秘密 こんにちは、名古屋の大須にあるリラクゼーションサロンココロとカラダに”ほっ”を届ける「ホットハンド」です。 今日は、嗅覚とアロマオイルの力についてのお話をしていきますよ〜ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ♡‧₊˚ 嗅覚の特 […] 続きを読む 2023.08.28 カテゴリー:お知らせ