名古屋市・大須のリラクゼーションサロン
「ホットハンド大須店」

こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ ついに沖縄県で梅雨入り地域が発表されましたね☔きっとあっという間に東海地方・名古屋も梅雨入りしていきますね～ 梅雨が近づいてくる […]

こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 今日は睡眠不足と食欲の話。睡眠不足がダイエットの敵であることは、もう皆さんに浸透している内容かもしれませんね🤔 特に、40代・ […]

こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 今回は疲れている時にやらない方がいいことを5つご紹介！疲れているとだいたいダメな方向になるから💦 ちょっと気に留めて、無理をし […]

心の健康にも効果的！メンタルを整える食べ物 こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです！ 皆さん、お天気も不安定ですが、心も一緒に不安定になっていませんか？いろんなストレスがやってくるこの時期に、好きな […]

こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです♪ ホットハンド大須店にご要望の多かった新メニューが出来ました✨ ばっちり、しっかり頭皮を揉みほぐしていく がっつり★ドライヘッドスパ あなたの頭 […]

寒さも和らいできたこの時期はさまざまなものをスタートさせるのにちょうどいい時期ですよね！ そんな中でも、冬に暴走した食欲の跡をなんとかするために「筋トレ」を始める方も多いのではないでしょうか？💪 でも運動 […]

こんにちは！心と体に”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 新年度のスタートと共に、新しい学校や職場での生活が始まりましたね～💪未知の環境でのドキドキや新たな出会いを心から楽しんでください&#x […]

みなさーん、手足、むくんでますかー？ 意外と厄介な悩みである、むくみ。肩こりや腰痛ほど注目されないけど、酷くなると本当につらいですよね😨 今回はこの「むくみ」のお話！ぜひ最後まで読んでくださいね♪ むくみ […]

こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 今回はハンドマッサージの凄い所を解説していきますね✨手の揉みほぐしは嬉しいポイントがたくさんあるのでご参考にどうぞ♪ さて、この […]

雨の日は胃腸に優しいものをとりましょう、なんて言葉はよく聞きますが、「なぜ胃腸に優しくしないといけないのか？」までは良く分かりませんよね。 これには胃腸が、体内の水分代謝が大きく関係しているからと言われています。例えば、 […]